A tontura é um sintoma quase sempre multifatorial, ou seja, decorrente da conjunção de múltiplos fatores, e deve ser tratada mediante combate da(s) causa(s). Pode ser consequência de doenças de ouvido, mas também problemas hormonais, renais, digestivos, ortopédicos, hematológicos, vasculares, neurológicos, etc., com grande interferência dos hábitos de vida, incluindo alimentação, padrão do sono e atividade física. Em quase todos os tipos de tontura, a correção de eventuais erros na dieta será um ponto crucial para a melhora do paciente. De maneira geral, orientamos nossos pacientes a reduzir o consumo de cafeína, chocolate e açúcar, devendo também evitar o jejum prolongado.